В Самаре 12 июня впервые прошла эстафета «Игры ГТО»
Фото: Официальная страница Администрации городского округа Самара Вконтакте
Читайте также:
12 июня на самарской набережной около бассейна ЦСКА впервые состоялись соревнования «Игры ГТО». В играх выступают команды из пяти человек, которые должны выполнить следующие упражнения: прыжок в длину, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, приседание с гирей в руках, поднимание туловища из положения лежа на спине, подтягивание на высокой перекладине без рывков.
Фото: Официальная страница администрации городского округа Самара Вконтакте
Эстафета состоит из отборочного и финального туров. В отборочном туре каждый участник соревнований должен преодолеть дистанцию, выполнив упражнения на время.
Результаты команд по времени прохождения с учетом штрафов составляют общекомандный зачёт.
В финальном туре каждый участник команды выполняет одно из испытаний на максимальное количество повторений за 60 секунд.
Напомним, что 16 и 17 июня в Самаре пройдёт грандиозный фестиваль спорта IRONSTAR SAMARA 2023. В центре событий – ежегодные соревнования для любителей триатлона: бег, велогонка, плавание.
Фото: Официальная страница администрации городского округа Самара Вконтакте
Справка
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) – полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Фото: Официальная страница администрации городского округа Самара Вконтакте
