Увольнение, невыплата зарплаты, суровый шеф и недружелюбный коллектив: эксперты назвали ТОП главных страхов работников самарских компаний

Эксперты «Авито Работы» (АР) назвали топ главных «джоб-фобий» (от англ. job - работа). Речь идет о синдроме панического страха перед внезапной потерей работы. Увольнение, невыплата зарплаты, суровый шеф и недружелюбный коллектив – страшный сон для многих россиян, причем фобии подвержен и рядовой состав, и управленцы. Самые распространённые джоб-фобии связаны со стремлением качественно выполнить работу и оправдать ожидания коллег.

Фото: lackme.ru. Работа в Самаре – одни сплошные страшилки? 

Как выяснили специалисты Авито в ходе опроса сотрудников самарских компаний:

·        62% работников назвали своим главным страхом боязнь не справиться с поставленной задачей и подвести коллектив;

·        50% переживают забыть что-то важное по работе;

·        19% волнуются о потере деловых документов;

·        24% пугает возможность оказаться в неловкой ситуации на глазах у коллег;

·        28% испытывают страх общения с руководством;

·        18% боятся публичных выступлений и ведения переговоров;

·        18% подвержены страху опоздать на важную встречу;

·        13% боятся остаться без связи в разгар рабочего дня;

·        10% испытывают боязнь общения по телефону или видеосвязи.

Фото: dzen.ru. Работа в Самаре – одни сплошные страшилки? Волка бояться — в лес не ходить

«Мы проводим значительную часть жизни на работе, и в ней есть место самым разным эмоциям и переживаниям, - комментирует Артём Кумпель, управляющий директор Авито Работы. - Однако некоторые страхи и волнения сегодня точно можно с уверенностью отбросить. Например, по данным нашего опроса, 8% людей боятся получить сверхурочную работу. Чтобы развеять сомнения по этому поводу ещё до трудоустройства, на платформе АР можно почитать отзывы о компании и узнать, компенсируются ли переработки и вовремя ли происходят выплаты. Отзывы доступны во всех объявлениях с отметкой «Есть мнения о работодателе».

Фото: dzen.ru. Каждый 10-й самарец боится общаться по скайпу

При этом определённые фобии зачастую связаны со спецификой работы. Так, административные сотрудники чаще боятся совершить ошибку и подвести коллег (69%). Они же переживают о потере важных документов (59%). Юристы больше других специалистов волнуются, что могут забыть что-то важное (59%). Неловкие ситуации чаще пугают работников фитнес - и бьюти-индустрии (32%), а публичные выступления — главная фобия сотрудников сферы искусства (31%).

Фото: social.trendymen.ru. Каждая третья самарская фитнес-няша боится попасть в неловкую ситуацию

По мнению самарских психологов, иногда страх подкреплен тревожными фактами: грядущей реструктуризацией предприятия, плановыми сокращениями, но чаще сотрудники заранее «программируют» себя на стрессовую ситуацию, испытывая беспокойство и панику без повода. 

Особенно такой разновидности «джоб-фобий» подвержены люди, имеющие долговые обязательства. «Из-за высокой кредитной нагрузки боюсь потерять работу», «Не боялся бы, если б не кредит». Кроме того, на рост страхов могли повлиять последние события: «Вот сейчас меня уволят, никто другой в это нелегкое время меня не возьмет».

Как работники борются с «джоб-фобиями»?

В Самаре большинство испытывающих страхи на работе, стараются не думать о них и переключаются на другие дела (46%). Ещё 19% опрошенных предпочитают избегать тревожных ситуаций, а 25% — смело идут навстречу страхам и занимаются именно тем, за что переживают больше всего. Многим в борьбе со страхами помогают справляться отдых (21%) и медитации (22%).

Опрос проведен в октябре 2022 года, в исследовании приняли участие 10 000 респондентов со всей страны. В самарском сегменте «Авито Работы» представлено свыше 30 тысяч вакансий. Тогда как работу ищут около 26 тысяч человек. 

Специально для «Блокнот-Самара» Вадим Афанасьев, по данным «Авито Работа»